Kontakt

Aikido Shudokan
Gliwice
ul. Młyńska 8
tel. 696 072 022, 606 358 560

facebook

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 
wtorek, 28 styczeń 2014 23:23

Kubi nage

Kubi nage

Kubi nage.

poniedziałek, 20 styczeń 2014 12:42

Samoobrona - złapanie za rękę

Samoobrona - złapanie za rękę

Samoobrona ze złapania za rękę.

wtorek, 07 styczeń 2014 14:04

Shomen uchi ude garami nage

Shomen uchi ude garami nage

Shomen uchi ude garami nage.

poniedziałek, 30 grudzień 2013 19:35

Katate mochi shomen irimi nage ichi

Katate mochi shomen irimi nage ichi

Katate mochi shomen irimi nage ichi.

poniedziałek, 23 grudzień 2013 22:51

Ushiro royote mochi sumi otoshi

Ushiro royote mochi sumi otoshi

Sumi otoshi, czyli "rzut do rogu".

niedziela, 15 grudzień 2013 22:16

Ushiro royote mochi sankajo osae ni

Ushiro royote mochi sankajo osae ni

Ushiro royote mochi sankajo osae ni.

poniedziałek, 09 grudzień 2013 12:40

Technika tygodnia - shomen uchi kotegaeshi ni

Technika tygodnia - shomen uchi kotegaeshi ni

Shomen uchi kotegaeshi ni.

wtorek, 03 grudzień 2013 00:52

Technika tygodnia - Juji nage

Technika tygodnia - Juji nage

Royote mochi juji nage.

Strona 3 z 3