e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Technika tygodnia - Juji nage
wtorek, 03 grudzień 2013 00:52
Royote mochi juji nage.
Technika przezentowana w tym tygodniu to juji nage - rzut przez skrzyżowanie ramion. Sensei Paweł Felisiak pokaże jak wykonać tę technikę z ataku royote mochi, czyli w sytuacji gdy atakujący chwyta nas za obie dłonie.