Kontakt

Aikido Shudokan
Gliwice
ul. Młyńska 8
tel. 696 072 022, 606 358 560

facebook

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Zempo hiyaku ukemi (pad wysoki)

21 Kwi 2014

Zempo hiyaku ukemi.

Pad wysoki jest jednym z tych elementów aikido, który szlifuje się przez cały czas. Nie da się czerpać przyjemności z treningów i rozwijać swojego aikido bez dobrych padów, dlatego ważne jest aby je nieustannie ćwiczyć - niezależnie od poziomu na którym się jest.