Kontakt

Aikido Shudokan
Gliwice
ul. Młyńska 8
tel. 696 072 022, 606 358 560

facebook

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Techniki: katate mochi nikajo osae ni

16 lipca 2016

Jedna z podstawowych technik w Shudokanie, wymagana na egzaminie od 5 kyu.