Małe Smoki (4-6 lat) 

Poniedziałek 16.30-17.15

Środa 16.30-17.15

Piątek 16.30-17.15

Juniorzy (7-10 lat)

Poniedziałek 17.30-18.30

Wtorek 17.00-18.00

Środa 17.30-18.30

Piątek 17.30-18.30

Sobota 11.00-12.00

Kadeci (11-15 lat)

Poniedziałek 18.30-19.30

Środa 18.30-19.30

Czwartek 17.00-18.00

Piątek 18.30-19.30

Sobota 11.00-12.00

Dorośli 

Poniedziałek 19.30-20.30 gr.mieszana

Wtorek 18.15-19.15 gr.mieszana (Samoobrona)

Środa 19.30-20.30 gr.mieszana

Czwartek 18.15-19.15 gr.mieszana

Piątek 19.30-20.30 gr.mieszana

Sobota 12.15-13.15 gr.mieszana

Gr.mieszana - trening otwarty dla wszystkich początkujących i zaawansowanych

Samoobrona - trening otwarty dla wszystkich i jest prowadzony pod kątem samoobrony